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諮商議題-其他話題

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一個人的情人節該怎麼過?給30~40歲的你/妳
一個人的情人節該怎麼過?給30~40歲的你/妳

剛過完農曆春節,順利通過親友如雪花片般對於感情狀態的熱情關心,緊接著而來的是西洋情人節。到了社會所謂的適婚年齡的單身者,或多或少會承受某些心理壓力...
採訪/撰文:鄭維萱 實習心理師
受訪者: 莫茲晶 諮商心理師

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讓酸葡萄化解成敢做夢的勇氣
讓酸葡萄化解成敢做夢的勇氣

小燁是一位大學三年級的學生,高高瘦瘦的他在諮商室的沙發上摟著抱枕,看起來有些落寞。即將畢業的小燁還不確定要怎麼替自己安排下一個階段的生涯,但是在他身邊的幾個朋友已經在準備研究所...
文:黃一庭心理師

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我怎麼還停留在原地,最初的夢想呢?~給30歲的你
我怎麼還停留在原地,最初的夢想呢?~給30歲的你

2016年在百般忙碌下匆匆過去了,當初的夢想,隨著時間慢慢被淡忘。一年又過去了,2017年的我怎麼還停留在原處?每個人的心中都有一個自己屬於自己的夢想,在踏入社會的那一刻...
採訪/撰文:周志聰 實習心理師
受訪者: 洪玉帆 諮商心理師

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找到自己
找到自己

一位即將畢業的高三學生,他的即時通帳號標示著:「倒數、閉關、展翅,藍鑽諮商師之路‧‧‧」。在諮商室裡,他侃侃談著未來的理想,也敘述他的讀書計劃。他不斷地反思自己、也反思環境對他自我認同(identity)的影響。

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在職場中遇到不合理的事情時,妳/你會...
在職場中遇到不合理的事情時,妳/你會...

接受不合理的事情 vs.保有自己的權利
選擇前者,可以避免衝突發生,維持穩定的從屬關係
選擇後者,可以維護自己應有的權利與掌控感,讓主管知道自己的界線
究竟我們該如何看待這兩個選擇?
文:陳嬿夙心理師

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是那個關鍵字,啟動改變的鑰匙
是那個關鍵字,啟動改變的鑰匙

在日常生活中,我們會「自動」去做一些事情,我們稱之為「習慣」。這些習慣分成「好習慣」與「壞習慣」。「好習慣」是對我們有利的,是想要繼續保存的行為。「壞習慣」一般來說,是我們「應該」要改變,卻往往一犯再犯...
文:賴聖洋心理師

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「跟著心理師去冒險」有什麼不一樣?-2015夏令營特別報導
「跟著心理師去冒險」有什麼不一樣?-2015夏令營特別報導

很多人問「為什麼要跟著心理師去玩?跟著心理師去冒險?」「他們又不是專業的冒險家、也不是專業的單車選手。孩子參加這樣的營隊究竟會有什麼收穫呢?」我想這是許多人看到「跟著心理師去冒險」營隊訊息時,心中會浮現的疑問...
文:莫茲晶心理師

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