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諮商議題-情緒話題

情緒話題

如何有效幫助孩子建立「理性成人我」
如何有效幫助孩子建立「理性成人我」

在人格的發展過程中,「是非之心」是重要的課題之一。所謂「成熟」與否,即是指一個人的「理性我」(或稱作「成人我」)是否建構與發展的完整

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青少年真的很難搞嗎? ~青少年諮商輔導不可不知的歷程
青少年真的很難搞嗎? ~青少年諮商輔導不可不知的歷程

諮商輔導青少年,與諮商兒童或成人有極大的不同。首先遇到的困難是青少年是否願意接受諮商的意願,往往他們會排斥父母的諮商安排,其次是青少年對大人的刻板印象,他們總認為:「大人就是這樣!」

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翻完十幾個白眼之後,千萬要做的一件事情...
翻完十幾個白眼之後,千萬要做的一件事情...

甫踏入辦公室,立刻被老闆叫進辦公室裡罵了一頓~莫名其妙;廠商原本答應的事情,突然臨時變掛~急到快死掉了;走到茶水間,聽到原本以為的好同事,竟然在被地說我壞話.....
文:陳嬿夙心理師

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「好想離開,卻只能留下來」-談職場心理調適
「好想離開,卻只能留下來」-談職場心理調適

「我到底該不該走?」「還要繼續留在這間公司嗎?」 當一個人萌生離職念頭的時候,總是會反覆地問自己類似的問題...
同時,也開始衡量離開跟留下,孰輕孰重...
文:陳嬿夙心理師

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三十而立的焦慮
三十而立的焦慮

「畢業十年,我也浪費了十年,現在我又變成什麼樣了,已經三十多歲的我,人生還能有什麼期待呢...
文:陳忠寅心理師

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