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身體快樂課招生中

 
 

每一種情緒都有身體的制約在其中。

坐看情緒的來去之餘,總難免瞥見情緒幕後的身體基礎吧!
生氣之初可能有一絲胸腔的緊繃感,哭泣之始可能有一抹喉頭的痙攣。

是的!情緒並不是無形,除非你我忘卻了身體;
如果我們開始培養身心意識,就開始迎向嶄新的情緒演進歷程。
只可惜身心意識總是只能耐著性子(自)己培養,
無法速成,也不能送人。如果你想要找一個方法,開始培養(自)己的身心意識,
這裡有一個選擇。

格瑞思心理諮商所(自) 2018 年 8 (月) 28 (日)起,
每周二晚間 7 點到(八)點, 將提供一系列的身體快樂課,
課程內容是費登魁斯博士的動中覺察方法,也是絕佳的身心意識的培養基底。

300 元/堂 單堂現場繳費 | 需事先預約,確認是否有名額
主帶老師:王釗文諮商心理師(諮心字第000250號)
詳細課程內容,請點此

 



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